Fondamentaux de la santé mitochondriale & Maladies de civilisation

Este itinerario reúne el Socle Fondamental, verdadera puerta de entrada de la Mitochondrial Academy, y el módulo Enfermedades crónicas y de la civilización.

La primera parte es el Socle Fondamental: un viaje a través de la historia energética de lo vivo, desde las leyes físicas que rigen el universo hasta la producción de energía en el corazón de la célula. El alumno explora la biología de las mitocondrias, su papel central en la respiración celular, la regulación hormonal, la longevidad y las defensas antioxidantes, y su estrecho vínculo con la microbiota y la salud global.

La segunda parte es el módulo Enfermedades crónicas y de la civilización. Diabetes de tipo 2, obesidad, enfermedades cardiovasculares, cánceres, insuficiencias respiratorias, fatiga crónica y síndromes postinfecciosos han sustituido a las enfermedades infecciosas. Multifactoriales, no responden a un tratamiento único. Su punto común es un terreno, y ese terreno se lee en el estado del parque mitocondrial.

El módulo empieza por el mecanismo común: cómo un parque mitocondrial debilitado produce menos energía y más radicales libres, pierde su control de calidad, libera sus señales de peligro y mantiene una inflamación de bajo grado que, según el órgano, se convierte en aterosclerosis, esteatosis, fibrosis, carcinogénesis o neuroinflamación. Seis partes siguen después el hilo de las grandes enfermedades de la civilización.

Este pack constituye así un verdadero puente entre la ciencia fundamental y la práctica clínica integrativa: evaluar el terreno, identificar el primum movens y actuar mediante la nutrición, el estilo de vida y la hormesis para restaurar la función mitocondrial.

Duración total: 16 horas

Formato híbrido:

E-learning: 6 h 30 de Socle Fondamental + 4 h 30 de módulo Enfermedades crónicas y de la civilización + 2 h de preguntas y respuestas + 2 h de caso clínico

Sesión interactiva en directo:

2 h de seminario web de preguntas y respuestas

Al final de este itinerario completo, el alumno será capaz de:

• Comprender los fundamentos energéticos de lo vivo y el papel central de las mitocondrias en la fisiología humana.
• Explicar los mecanismos de la respiración celular y de la producción de ATP.
• Identificar los vínculos entre función mitocondrial, microbiota, inflamación y enfermedades crónicas.
• Explicar por qué las enfermedades crónicas se asientan sobre un terreno mitocondrial y describir los mecanismos implicados: control de calidad (biogénesis, mitofagia, fisión), señalización (AMP/ATP, NAD/NADH, PGC-1α), inflamación de origen mitocondrial (DAMP, inflamasoma NLRP3).
• Relacionar la disfunción mitocondrial con seis grandes cuadros: inflamación de bajo grado e inmunidad, obesidad y diabetes de tipo 2, enfermedades cardiovasculares, cáncer, insuficiencias respiratorias, y el ciclo de curación de la salutogénesis.
• Reconocer los marcadores del terreno: hiperinsulinismo (sobrecarga oral de glucosa, HOMA, glucemia posprandial), PCR ultrasensible, vitamina D, coenzima Q10, micronutrientes, oxidación.
• Identificar en un paciente el primum movens de la enfermedad crónica (sedentarismo, alimentación empobrecida, toxinas, estrés, sueño, infecciones) y evaluar su entorno micronutricional, su estilo de vida y su microbiota.
• Construir un acompañamiento integrativo del parque mitocondrial: actividad física intermitente, nutrición mitocondrial, hormesis (ayuno, calor, frío, hipoxia intermitentes), gestión del estrés oxidativo, apoyo a la mitofagia y a la biogénesis, respetando los tratamientos en curso.

Módulo 1 · Mitocondria y enfermedades crónicas

El reto sanitario mundial, el parque mitocondrial como diana terapéutica, el círculo vicioso de las enfermedades crónicas y la forma de identificar su primum movens.

• Situar el reto: por qué las enfermedades crónicas, multifactoriales, han sustituido a las infecciosas y pesan tres muertes prematuras de cada cuatro.
• Describir el parque mitocondrial como diana terapéutica: su peso en el organismo, sus funciones más allá del ATP (calcio, apoptosis, radicales libres, termogénesis, hormonas esteroideas, detoxificación).
• Explicar el control de calidad mitocondrial: biogénesis, mitofagia, fisión dirigida por DRP1, y el papel de la hormesis.

Módulo 2 · Mitocondria, inmunidad e inflamación

La mitocondria como plataforma de señalización de la inmunidad innata, el glutatión, las lecciones de la COVID-19 y del síndrome pos-COVID, las necesidades energéticas de la respuesta inmunitaria, la vitamina D y la coenzima Q10.

• Relacionar la inflamación sistémica de bajo grado, terreno de la mayoría de las enfermedades crónicas, con el déficit de actividad mitocondrial.
• Describir la mitocondria como plataforma de señalización de la inmunidad innata: ADN mitocondrial, MAVS, TLR9, DRP1, inflamasoma, proteasas mitocondriales.
• Explicar el papel del glutatión reducido y del itaconato en la respuesta inmunitaria.

Módulo 3 · Mitocondria, obesidad y diabetes de tipo 2

El hiperinsulinismo como punto común, la detección de la resistencia a la insulina antes de la diabetes, la diabetes de tipo 2 leída como trastorno mitocondrial primario, la microbiota, la grasa parda, los nutrientes clave.

• Identificar el hiperinsulinismo como punto común del síndrome metabólico, la obesidad y la diabetes de tipo 2, y describir sus consecuencias (lipólisis bloqueada, grasa visceral, hipertensión).
• Distinguir diabetes de tipo 1 y de tipo 2 y explicar el agotamiento de las células beta.
• Detectar la resistencia a la insulina antes de la diabetes: sobrecarga oral de glucosa, HOMA, glucemia posprandial.

Módulo 4 · Mitocondria y enfermedades cardiovasculares

La génesis de la placa de ateroma a partir de la disfunción mitocondrial, el corazón como órgano más rico en mitocondrias, el posinfarto, estatinas y coenzima Q10, vitaminas K2 y D, la rehabilitación del parque antes del esfuerzo.

• Situar las enfermedades cardiovasculares y el lugar de la mitocondria en el infarto, la miocardiopatía, la arritmia, la hipertensión y la aterosclerosis.
• Explicar la génesis de la placa de ateroma a partir de la disfunción mitocondrial: radicales libres, LDL oxidadas o glicadas, macrófagos, inflamación, calcificación.
• Describir el corazón como órgano más rico en mitocondrias y los flujos de calcio necesarios para la contracción.

Módulo 5 · Mitocondria y cáncer

El terreno permisivo, el estrés oxidativo y la mutación, el efecto Warburg, las mitocondrias oncogénicas y la reactivación metastásica, el acompañamiento del paciente durante los tratamientos y los biomarcadores del terreno.

• Situar el cáncer como primera causa de muerte prematura en Europa y como enfermedad crónica que requiere acompañamiento.
• Explicar la noción de terreno permisivo: por qué un cáncer declarado revela un fallo de los sistemas de salvaguarda y de la inmunidad.
• Identificar los factores de riesgo evitables y la parte real de la herencia.

Módulo 6 · Mitocondria, pulmón y salutogénesis

EPOC, enfisema y mitofagia, el inflamasoma NLRP3, las palancas de abordaje, y después el cambio de paradigma de la salutogénesis y el ciclo de curación en tres fases dirigido por la mitocondria.

• Reconocer las insuficiencias respiratorias crónicas como enfermedades invalidantes en las que el déficit mitocondrial interviene en primer lugar.
• Explicar cómo el estrés oxidativo desintegra los alvéolos y cómo un trastorno de la mitofagia agrava el enfisema en el fumador.
• Describir el bucle inflamatorio de la EPOC: ADN mitocondrial expulsado, inflamasoma NLRP3, vía NF-κB.

Cada módulo se apoya en la literatura científica reciente y termina con los puntos que hay que recordar. Un hilo conductor atraviesa el conjunto: cuidar el parque mitocondrial es la condición para curar, y no solo para tratar.

Modalités d’accès

La formación está accesible en línea en todo momento: empiezas el recorrido desde tu inscripción y avanzas a tu ritmo.

Modalités pédagogiques

• Formation en ligne (asynchrone) et webinaires en direct (synchrone)
• Supports pédagogiques : vidéos, fiches pratiques, quiz, replays
• Accompagnement individuel et collectif

Modalités d’évaluation

• QCM de validation de chaque module
• Attestation de réussite délivrée à l’issue de la formation

Prérequis

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‍Public concerné‍

• Profesionales de la salud, terapeutas, naturópatas, fisioterapeutas, osteópatas, estudiantes de salud, preparadores físicos, coaches, personas que deseen profundizar su comprensión de la salud mitocondrial

Accessibilité

• Formación accesible a distancia en una plataforma dedicada.
  Adaptaciones posibles según las necesidades de los alumnos (contactar con el referente de discapacidad).